2013年10月31日

课（工）间锻炼活动

课（工）间锻炼活动是我校教职工开展文体活动的一项内容，也是教职工缓解工作压力，增强体质的一种途径。活动开展以来得到有关单位的积极响应。为进一步提高教职工体育锻炼和自我保健意识，现就有关事项通知如下：

一、课（工）间锻炼活动时间原则上为每天上午10：00－10：20；每周四下午1小时作为教职工文体活动时间。各单位、部门可根据工作具体情况灵活调整。

二、课（工）间锻炼活动以简单、舒适的活动项目为宜，如广播体操、八段锦或简化太极拳等活动。校工会提供第八套广播体操（mp3）、八段锦(mp3)，由各单位自行下载。

三、课（工）间锻炼活动应有计划、有组织。由各二级工会（工会小组）或由各单位、部门根据工作实际，指定专人负责活动的组织工作（负责提醒、音乐播放、情况记录等），做到锻炼、工作两不误。

四、办公楼各部门，建议以楼层为单位组织活动。